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  3. Gsund im Grind - Der Podcast Podcast
  4. Mentale Belastung - Wann ist unsere mentale Gesundheit nicht mehr im Gleichgewicht?
Was passiert, wenn es nicht mehr so gut steht um unsere mentale
Gesundheit?

Gemeinsam sprechen wir über mentale Belastungen und die Grenze zu
psychischen Erkrankungen. Wie wir erkennen können, dass es uns
nicht mehr so gut geht und was wir dann unternehmen können.

Im Gespräch sind Christian Burr und Barbara Widmer.

Erwähnte Bücker, Kurse, Filme:

Allen Francis, Normal (Buch)

Film von Pro Mente Sana

Erste Hilfe Kurs für psychische Gesundheit

Recovery College Bern

Recovery College Ostschweiz

Recovery College Psychiatrie St.Gallen

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Hast du Fragen, Anregungen oder Ideen rund um unseren
Podcast?Schreibe uns gerne eine Mail
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336, 9426 Lutzenberg / CH83 0900 0000 1586 2061 8 / Vermerk:
Podcast

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Musik: Sonja, @sjaybdot, ⁠www.fiverr.com/sjaybdot⁠

Logo: Elena Burkhalter, Grafikdesign, ⁠www.chartedesign.ch⁠

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«Gsund im Grind» setzt sich für mehr mentale Gesundheit im
Gesundheitswesen (Schweiz) ein.

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