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Beschreibung
vor 3 Jahren
Achtsamkeitsübungen ... Also bitte, dafür ist nun wirklich keine
Zeit! Wo sich die Arbeit gerade türmt und man ohnehin nicht weiß,
was man zuerst anpacken soll. Doch gerade jetzt ist so eine Übung
wichtig. Denn Achtsamkeitsübungen helfen, die Anforderungen des
Tages zentrierter und klarer zu bewältigen.
Zeit! Wo sich die Arbeit gerade türmt und man ohnehin nicht weiß,
was man zuerst anpacken soll. Doch gerade jetzt ist so eine Übung
wichtig. Denn Achtsamkeitsübungen helfen, die Anforderungen des
Tages zentrierter und klarer zu bewältigen.
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