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  3. Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben Podcast
  4. 045 – 3 Tipps zum erfolgreichen Stressabbau
Shit Happens – das bringt es wunderbar auf den Punkt. Stress
abbauen gelingt nur, wenn wir die Dinge, die wir nicht ändern
können, akzeptieren. Es geht also um die innere Haltung. 3 einfache
Tipps helfen dir dabei, den täglichen Stress abzubauen.

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„045 – 3 Tipps zum erfolgreichen Stressabbau“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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