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  3. Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben Podcast
  4. 068 – Gelassenheit und Entspannung finden
Schätzungsweise 60 Prozent der deutschen Arbeitnehmer haben
Schwierigkeiten, innerlich zu mehr Gelassenheit und Entspannung zu
finden. Beim Stichwort Gelassenheit fällt vielen sogar der Begriff
"Faulheit" ein. Schließlich sind wir darauf trainiert, möglichst
jede freie Minute zu nutzen. So ein Quatsch! Gelassenheit hat
nichts mit Faulheit zu tun.

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„068 – Gelassenheit und Entspannung finden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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