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  3. SHANTISHANTI Yoga & das Weibliche Prinzip Podcast
  4. Zuviel im Kopf? - Yoga hilft bei Stress
Yoga hat einen positiven Effekt auf das vegetative Nervensystem. In
der Yogapraxis zeigen wir dem Körper bewusst wie er sich entspannen
kann. Lerne im Podcast warum Yoga bei Stress hilft und welche
Übungen du zu Hause ganz einfach anwenden kannst.

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Insights from the Path and the Process of Yoga - Interview with Stephen Thomas

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„Zuviel im Kopf? - Yoga hilft bei Stress“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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