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  4. #2 Die sieben Angsttypen - welcher bist du?
In dieser Folge sprechen ich mit dir über die sieben
verschiedenen Angsttypen nach Ruth Soukup. Infolge ihrer
umfangreichen Umfrage fand Ruth heraus, dass wir sieben Muster
haben, um mit Ängsten umzugehen. Ängste sind DER Grund, weshalb
wir unsere Ziele nicht erreichen. Wir fühlen uns oft
festgefahren, ohnmächtig oder hilflos, wenn wir es mit der Angst
zu tun haben. In dieser Folge stelle ich dir die folgenden
Angsttypen vor:

- den Prokrastinations-Typ

- den Regelbefolger

- der, der es allen Recht machen möchte

- der Außenseiter

- der Selbstzweifler

- der Ausredenfinder

- der Pessimist

Die Muster und dahinterliegende Ängste und Motive zu kennen hilft
dir dabei, dich selbst und andere besser zu verstehen und im
zweiten Schritt ein harmonisches Leben MIT Angst zu führen. Ziel
ist es, dass sie dich nicht mehr davon abhält, deine Ziele zu
erreichen und dein EIGENES Leben zu leben.

Lass uns auf instagram connecten:
www.instagram.com/lightfulsoul_podcast

Den Selbsttest (Englisch) kannst du hier machen:
https://doitscared.com/dis-assessment/

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„#2 Die sieben Angsttypen - welcher bist du?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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