4. Trainingsmythen I

In dieser Episode geht es erstmalig in der Geschichte von Luthor
nicht nur ums Atmen. Die beiden sprechen über Krafttraining im
Allgemeinen und befassen sich mit Trainingsmythen, die bereits
seit langer Zeit Bestand haben und teilweise immernoch Gehör in
der Branche finden. Mit biomechanischen Gedanken und menschlichen
Ansatz führen die beiden den ersten Teil der Trainingsmythen aus.
Viel Spaß beim Zuhören!