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  4. Fit im Alter - Teil 1
Kniebeugen, Gewichtheben und Radfahren für Menschen im Alter 77+ -
nur auf den ersten Blick ein Widerspruch, denn in Wirklichkeit
passt das perfekt zusammen. Sport bringt auch im hohen Alter noch
große Vorteile für die Gesundheit. Das SeneCura Sozialzentrum Haus
Dr. Thorwesten in Krems in Niederösterreich hält Senioren mit dem
passenden Bewegungsprogramm fit - darüber spricht Moderator Martin
Hammerl mit dem Leiter des Hauses Claus Dobritzhofer und
Fitnesstrainer Rudolf Frint.

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„Fit im Alter - Teil 1“

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