Mein Weg zu bester Gesundheit

Mein Weg zu bester Gesundheit

Episoden

Gesund bleiben mit den richtigen Düften - Aromapflege und Aromatherapie
29 Minuten
Frische Blumen, ein Kuchen im Backrohr oder eine Meeresbrise - gute Düfte bleiben uns lange in Erinnerung und wirken sich positiv auf unser Gemüt aus. Darüber hinaus haben die richtigen Düfte aber auch eine medizinische Wirkung auf unseren Körper, un...
Wenn Luft zur Medizin wird - Luftkur und Heilstollen
18 Minuten
Mit besserer Luft zu besserer Gesundheit – vor der modernen Medizin war die einzige Behandlung für Krankheiten oft ein Ortswechsel, gerade, wenn es um Erkrankungen der Lunge gegangen ist. Aber auch heute kann die richtige Luft oft noch große Heilwirk...
Weniger Schmerzen durch richtiges Essen - Ernährung bei Gelenkserkrankungen
18 Minuten
Wenn die Gelenke schmerzen, wird ein normaler Alltag oft schwierig bis unmöglich. Arthrose oder rheumatische Erkrankungen etwa schränken das Leben massiv ein. Mit der richtigen Ernährung können Sie aber gegensteuern, denn welches Essen Sie zu sich ne...
Hausmittel und wie sie uns helfen können - Teil 2
22 Minuten
Im zweiten Teil unserer Doppelfolge zum Thema Hausmittel packt Dr. Rita Wünscher ihre Geheimrezepte aus: Was ist zum Beispiel das Tolle an Oxymel, also Essighonig? Und welche Zutat aus dem Kühlschrank hilft bei hartnäckigem Husten? Das und einiges me...
Hausmittel und wie sie uns helfen können - Teil 1
19 Minuten
Bei kleineren Wehwehchen nicht in den Medikamentenschrank, sondern in den Kühlschrank greifen - richtig angewendet sind Hausmittel wie Topfen oder Honig weit mehr als Placebos, sondern funktionieren großartig bei vielen Beschwerden wie Schnupfen, Mag...

Über diesen Podcast

Im neuen Podcast von SeneCura und OptimaMed – den Innovations- und Marktführern im privaten Sektor der Gesundheits- und Pflegeeinrichtungen – werden in kurzweiligen Folgen aktuelle Themen aus verschiedenen Bereichen der Gesundheit verständlich und informativ für die Hörerinnen und Hörer dargestellt. Dazu laden SeneCura und OptimaMed ihre Expertinnen und Experten aus den Disziplinen Gesundheit und Pflege zum Gespräch. Jede Folge gibt den Hörerinnen und Hörern Tipps und Empfehlungen an die Hand, um möglichst lange fit und gesund zu bleiben. Für den persönlichen Weg zu bester Gesundheit!

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