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  4. Leben voll, Batterie leer - wie wir zu mehr Energie im Alltag kommen
Arbeit, Haushalt, Beziehung, die Kinder in die Schule bringen und
obendrauf noch Freizeitstress - unser Energielevel wird jeden Tag
auf eine harte Probe gestellt. Sich müde und schlapp zu fühlen ist
heutzutage oft ganz normal. Wie laden wir unsere Batterien wieder
auf, wie erkennen wir Energiefresser in unserem Alltag und wann ist
es eben nicht mehr normal, müde zu sein? Darüber sprechen Moderator
Martin Hammerl und die klinische Psychologin Tünde Szentgróti aus
dem OptimaMed Rehabilitationszentrum Perchtoldsdorf.

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„Leben voll, Batterie leer - wie wir zu mehr Energie im Alltag kommen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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