Startseite
Podcasts
FAMtastisch - Mentale Fitness für Familien Podcast
#42: Leichtfüßig zu mehr Selbst-Wert-Gefühl

#42: Leichtfüßig zu mehr Selbst-Wert-Gefühl

FAMtastisch - Mentale Fitness für Familien vor 4 Jahren

0:00

13:58

Du leistest GROSSARTIGES!

Im Alltag, in der Erziehung und Begleitung der Kinder, im
Haushalt, im Job - einfach überall. Und am meisten in der
Mischung aus all deinen Aufgaben. Doch wenn es darum geht dich
selbst und die eigene Leistung, dein eigenes Tun wertzuschätzen,
da scheiterst du regelmäßig. Du hast das Gefühl, dass all dein
Tun selbstverständlich und daher nichts Besonderes darstellt.

Doch damit ist ab heute Schluss! Für dein Selbstwertgefühl trägst
alleine du die Verantwortung. Du hast es in der Hand bzw. im Kopf
und jederzeit die Chance, dir selbst den Wert zu geben, den du
verdienst und der dir zusteht. Eine simple Übung unterstützt dich
dabei...