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FAMtastisch - Mentale Fitness für Familien Podcast
#117: Feedback is the breakfast of champions - oder: Warum Frühstück die wichtigste Mahlzeit ist!

#117: Feedback is the breakfast of champions - oder: Warum Frühstück die wichtigste Mahlzeit ist!

FAMtastisch - Mentale Fitness für Familien vor 3 Jahren

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12:34

Immer wieder beschenken uns unsere Kids mit Feedback. Mal kommt
es aus der pubertären Ecke, mal aber auch durch die Mutter- oder
Vatertagsbrille. So oder so bekommen wir die Chance, am Feedback
zu wachsen. Eine handvoll Tipps, wie wir vom Feedback das meiste
mitnehmen können, liefert die heutige Episode:

1., Zuhören - und zwar aktiv. Schenken wir unseren Kindern unsere
volle Aufmerksamkeit, ohne dabei zu unterbrechen oder zu
bewerten.

2., Offen und ehrlich - Wer sich ehrliches Feedback wünscht,
schafft eine Umgebung frei von Angst und negativen Konsequenzen,
in der das Feedback stattfindet.

3., Verständnis zeigen - Das Feedback entstammt der Perspektive
deines Kindes - zeige Verständnis für das, was dein Kind sagt,
auch wenn du anderer Meinung bist.

4., Feedback annehmen - Feedback, besonders konstruktives,
annehmen und die richtigen Schlüsse daraus ziehen. Im Idealfall
auch gemeinsam. Welche Änderungen und Anpassungen können Sinn
machen.

5., Selbstreflexion, aber regelmäßig - Über das eigene Verhalten
und besonders über die Rolle als Mama oder Papa lohnt sich. Kommt
die Anregung dazu auch noch von deinem Kind, kann sich das sehr
positiv auf deine Beziehung zu deinem Nachwuchs auswirken.

Nutze einfach die Chance, am Feedback - von wem auch immer - zu
wachsen, denn genau das machen Champions.