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  4. #17: Imaginationsübung: Kontakt zum inneren Kind
In der heutigen Übung stelle ich eine emotionsfokussierte Methode
aus der Schematherapie vor. Sie eignet sich für Situationen in
denen wir emotional„getriggert“ werden und wir in ein starkes
Gefühl kommen, was seinen Ursprung in der Vergangenheit hat.

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„#17: Imaginationsübung: Kontakt zum inneren Kind“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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