Selfcare Impro (mit Laura Berkemeyer)

Machs dir bequem. Lass mal den Stress vom Alltag los. Hol dir einen
Tee und schau gemütlich aus dem Fenster.

Marius hat sich Laura vor das Mikrofon geholt. Laura spielt in
Münster bei Peng!-Impro und hat sich auf Selbstfürsorge
spezialisiert. Mit ihrem Hintergrund als studierte Psychologin und
langjährige Improspielerin spricht sie mit Marius darüber, wie wir
uns alle im Impro wohler fühlen können. Was heißt das eigenltich
genau? Wie gehe ich mit Erwartungshaltungen um? Wie kann ich Stress
vermeiden? Wie kann ich "ich fühl mich gut" eigentlich
Facettenreicher und passender ausdrücken? Wie hilft mir das auf der
Improbühne aber auch im Alltag? Und wie gehe ich mit Zeitdruck um?
Die neue Folge Talking Heads - der Impropodcast zum
Wohlfühlen.

Ist so wie er ist auch sehr ok: der Meister des Schnitts und der
Vertongeilung. Thomas Geier!

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