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#25 BRUST WORKOUT (5 MIN) | OBERKÖRPER WORKOUT | mit Daniel

#25 BRUST WORKOUT (5 MIN) | OBERKÖRPER WORKOUT | mit Daniel

sportcast. audio workouts vor 5 Jahren

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9:12

Mach dich bereit deinen Oberkörper - und vor allem deine Brust -
in Form zu bringen! Mit einem Mix aus Liegestütz Variationen und
Brustdrücken formst du mit diesem kurzen Workout deinen
Oberkörper. Ganz ohne Equipment, nur mit deinem Körpergewicht!
Jede Übung 30 Sekunden. Ohne Pausen.

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Workout!

   MUSIK:

   http://dig.ccmixter.org/files/scomber/38901

   http://dig.ccmixter.org/files/djlang59/62747

   https://creativecommons.org/licenses

   KONTAKT:

   joanneella@web.de

Disclaimer:

Vor diesem Workout solltest du Vorsichtsmaßnahmen treffen, denn
deine Gesundheit und Sicherheit ist das Wichtigste. Um
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Fitness-Trainer deine Ausführung der Übungen überprüfen. Das Team
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