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  3. Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen Podcast
  4. #099: Meditation für mehr Leichtigkeit – 7 Minuten (17. Tag)
Willkommen zur Meditation für mehr Leichtigkeit! Wie schön, dass du
dir wieder die Zeit schenkst, um gemeinsam mit mir zu meditieren.
Mein Name ist Gabriela Urban vom Meditations-Blog gabrielita.de –
und ich begrüße dich ganz herzlich zum 17. Tag deiner
Meditations-Challenge. Heute erwartet dich diese wohltuende
Meditation Ruhe und Gelassenheit. Die heutige Meditation ist einem
Gefühl gewidmet, das sicherlich die meisten von uns nicht so oft
spüren, wie sie sollten: Leichtigkeit. Wenn es dir ähnlich ergeht,
dann empfehle ich dir diese Meditation für mehr Leichtigkeit öfters
zu wiederholen. Denn mit Leichtigkeit durchs Leben gehen, macht
vieles um einiges leichter und beschwingter.

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„#099: Meditation für mehr Leichtigkeit – 7 Minuten (17. Tag)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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