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Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen Podcast
#105: Meditation kurze Auszeit vom Alltag – 8 Minuten (23. Tag)

#105: Meditation kurze Auszeit vom Alltag – 8 Minuten (23. Tag)

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Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen vor 2 Jahren

Meditations-Challenge

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8:20

Willkommen zur Meditation kurze Auszeit vom Alltag. Ich begrüße
dich ganz herzlich zum 23. Tag deiner Meditations-Challenge. Ich
bin Gabriela Urban vom Meditations-Blog gabrielita.de
https://gabrielita.de – und mit der heutigen Meditation lade ich
dich ein, dir eine kurze Auszeit vom Alltag zu gönnen. Denn ich
pflege immer zu sagen, dass eine kurze Entspannung das schönsten
Geschenk ist, das DU dir selber machen kannst.

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