Interview mit Katrin Lehner - Beckenboden und Sexualität

In diesem Interview spreche ich erneut mit Katrin Lehner – diesmal
konkret über das Thema „Beckenboden“. Jeder Mensch, unabhängig vom
Geschlecht, hat einen Beckenboden. Dieser spielt nicht nur bei der
Stabilität des Körpers, der Ausscheidung und während einer
Schwangerschaft eine Rolle – sondern hat auch einen großen Einfluss
auf unsere Sexualität. Orgasmus, Ejakulation oder Erektion lassen
sich direkt über den Beckenboden beeinflussen. Nicht umsonst wird
er in Fachkreisen auch „Liebesmuskel“ genannt.   Wir sprechen
unter anderem über:   Den Aufbau des Beckenbodens. Pflege und
Training des Beckenbodens im Alltag. Die verschiedenen Rollen des
Beckenbodens. Einfluss von Atmung & Psyche auf den Beckenboden.
Beckenbodentraining.   Mehr über Katrin und ihre Praxis
erfahrt ihr unter https://www.koerperliebelust.com/. Fragen
und Kommentare gern an: info@johannaginter.com
Instagram:s_explained_by_johanna Die Inhalte dieser Folge dienen
zur generellen Information und ersetzen keine ärztliche oder
therapeutische Leistung.