001// Wir stellen uns vor

Entspannt SCHWANGER und MAMA vor 2 Jahren

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Willkommen bei einer neuen Folge von "Entspannt SCHWANGER
und MAMA"!

Wir starten heute mit einer Vorstellung, wer wir sind und was wir
machen und ein paar lustigen Fun Facts über uns.

Caro, Yogalehrerin, Mentaltrainerin und Mama, erzählt von ihrem
Weg, der von der BWL übers Fitnessstudios bis zur
Selbstständigkeit in der mentalen Geburtsvorbereitung
führte.

Julia, 34 Jahre alt, Positive Birth Trainerin und werdende Mama,
teilt ihre Reise von der Businesswelt zur Mentaltrainerin.

Wir freuen uns darauf, dich durch Schwangerschaft und Mamasein zu
begleiten. Hör rein, abonniere und erfahre mehr über unsere
spannenden Geschichten!

Julias Fun Facts:

Tick beim Essen: alle Essens-Komponenten müssen zusammen auf der
Gabel sein

Schlechte Werferin von Bällen, Socken usw.

Kleiderschrank-Monk: absolute Ordnung beim Einräumen

Caros Fun Facts:

Yoga ist langweilig: das dachte ich in der ersten Yoga-Stunde

In der Schwangerschaft hatte ich Heißhunger auf
Cola-Fläschchen

Mein Mann behauptet, ich habe eine Wasser-Phobie - weil er den
Boden nass tropft und ich dann nasse Socken habe

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Und nun atme noch einmal tief durch und entspann dich.

Alles Liebe

Deine Caro