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Entspannt SCHWANGER und MAMA Podcast
Die unterschätzte Zeit nach der Geburt //028

Die unterschätzte Zeit nach der Geburt //028

Entspannt SCHWANGER und MAMA vor 2 Jahren

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Bereit für eine emotionale Achterbahnfahrt?

In dieser Folge sprechen wir mit Julia über ihre ersten Wochen
als frischgebackene Mama . Erfahre, wie sie sich auf das
Wochenbett vorbereitet hat, welche Herausforderungen sie
gemeistert hat und wie wichtig es ist, sich Zeit für sich und das
Baby zu nehmen .

Julia teilt ihre persönlichen Erlebnisse, von der intensiven
Bindung zum Baby ️ bis hin zu Tränenmomenten und der Hilfe ihres
Partners . Wir sprechen auch über den Umgang mit Besuch und warum
es so wichtig ist, die eigenen Grenzen zu kennen und zu wahren .

Ein Must-Listen für alle werdenden Mamas, die sich optimal auf
die Zeit nach der Geburt vorbereiten möchten. Tauche ein in
Julias ehrlichen und bewegenden Bericht und lass dich
inspirieren!

Höre jetzt rein!

Übrigens, habe ich eine kleine Überraschung für
dich!

30 stärkende Affirmationen für deine Schwangerschaft, die
speziell darauf ausgelegt sind, dir positive Energie und
Selbstvertrauen zu schenken. Nutze diese kraftvollen
Affirmationen, um deine Gedanken zu stärken und dir Momente der
Ruhe und des inneren Friedens zu schaffen. Perfekt für
zwischendurch oder als tägliche Routine!

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Und nun atme noch einmal tief durch und entspann dich.

Alles Liebe

Deine Caro