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  4. Lustvoll statt gestresst durch Veränderungsprozesse

#6 Veränderungen können Angst machen. Sie können uns lähmen. Oder
wir gehen in Widerstand, in Kampfmodus. Das stresst, erschöpft,
bringt uns um den Schlaf und ist gleichzeitig zermürbend, da
meist nicht wirklich von Erfolg gekrönt.


Was aber, wenn wir uns lustvoll und mutig auf Veränderungen (die
ja sowieso immer wieder kommen) einlassen, wenn wir uns bereit
erklären, diese Wellen schwungvoll zu surfen? Und was, wenn wir
uns dabei Support holen, diese nächsten Hürden zu meistern und
damit die nächste Stufe zu erklimmen?


Stell dir vor, was dann alles möglich wäre! Lass dich also von
dieser Folge inspirieren.


Herzlich, Sandra


PS: Du kannst den Podcast übrigens auch als Video schauen:
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„Lustvoll statt gestresst durch Veränderungsprozesse“

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