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Wildkräuter: Gesundes kostenloses Essen direkt vor deiner Tür

Wildkräuter: Gesundes kostenloses Essen direkt vor deiner Tür

ich lebe grün! Nachhaltigkeit, Minimalismus, Vegan vor 3 Jahren

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Wusstet ihr, dass ihr beim Spazierengehen ganz einfach gesundes und
kostenloses Essen direkt vor eurer Tür finden könnt? Ich rede von
Wildkräutern!

Ich habe mich in letzter Zeit immer mehr mit dem Thema beschäftigt
und bin überrascht, wie viele essbare Pflanzen man draußen in der
Natur entdecken kann. Und das Beste daran? Wildkräuter haben einen
höheren Nährstoffgehalt als das Obst und Gemüse aus dem Supermarkt
und sind voller Pflanzenstoffe, die unserem Körper guttun.

Auf dem Blog gibt es einen ausführlichen Beitrag dazu:
https://www.ichlebegruen.de/Artikel/1075/Wildkraeuter-Gesundes-kostenloses-Essen-direkt-vor-deiner-Tuer

Deshalb möchte ich euch ermutigen, auch mal Wildkräuter in eure
Ernährung zu integrieren. Wenn ihr unsicher seid, welches Kraut ihr
da gerade pflückt, gibt es tolle Bestimmungsbücher, die euch dabei
helfen. Und wenn ihr dann mit der Sammlung beginnt, denkt bitte
daran, nur so viel mitzunehmen wie ihr wirklich braucht und darauf
zu achten, dass die Stellen, wo ihr sammelt, nicht neben
schädlichen Quellen liegen.

Also schnappt euch eine Tasche, zieht eure Wanderschuhe an und
entdeckt die Vielfalt der Wildkräuter in eurer Umgebung!

P.S.: Danke dafür, dass ihr das Wissen mit euren Freunden teilt und
unseren Podcast und Blog unterstützt! Ich freue mich auf deine
Bewertung.

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