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  4. Sport und psychische Gesundheit
Immer noch zu Zeiten der Corona-Krise widmen wir uns dem wichtigen
Thema Sport und welche Auswirkungen er auf psychische Gesundheit
und Krankheit haben kann. Welche Effekte genau löst Sport
eigentlich im Körper und in der Psyche aus? Kann man das
nachweisen? Gibt es guten und schlechten Sport? Womit sollte man
beim Thema Sport vielleicht aufpassen? Das und noch viel mehr
bequatschen wir in unserer guten alten Podcastrunde. Wir freuen
uns, wenn ihr zuhört!

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„Sport und psychische Gesundheit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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