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  4. Mindful Self-Compassion
Endlich ist eine neue Folge da! Wir haben noch einmal Dr. Zora
Waldkircher bei uns im Podcaststudio und sprechen mit ihr über
Mindful Self-Compassion, also Selbstmitgefühl. Was steckt hinter
dem Konzept? Ist Selbstmitgefühl = Schwäche? Und was hat das alles
mit Miley Cyrus zu tun? Hört auf jeden Fall rein - es bringt Euch
weiter und eine Live-Übung gibt es auch noch einmal :)

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„Mindful Self-Compassion“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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