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  4. Meditation: Enttäuschung loslassen
Schön, das du mir hier wieder lauscht. Du kennst das sicherlich, es
gibt Streit, eine Diskussion und du reagierst nicht so, wie du es
normalerweise machen würdest und plötzlich bist du eigentlich nur
noch enttäuscht, aber nicht von der Person, sondern von Dir selbst.
In dieser Meditation darfst du gern in deine Gefühlswelt
eintauchen, und vielleicht möchte da noch etwas aufgelöst werden.
Viel Freude. Deine Manuela

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„Meditation: Enttäuschung loslassen“

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