Folge 41 - Ich stelle dir heute mein Workbook zum inneren Kind vor

vor 3 Jahren

und erzähle dir, wie es dich in deinem Prozess unterstützen kann.

20 Minuten

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Podcast

Podcaster

Believe in your(e)self by Manuela Steinbach…der Podcast für DICH!

Innere Kind Arbeit, Transformationstherapie nach Robert Betz, traumsensible Begleitung

Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 3 Jahren

Das spezielle an dem Workbook ist, dass du jeden Teil unabhänigig
voneinander bearbeiten kannst. Es ist in 4 Teile gegliedert und am
Ende findest du im Bonusbereich noch 3 Meditationen. 1. Grundlagen
aus Sicht des Erwachsenen 2. Lerne deine verletzten Anteile kennen
3. Finde deine Stärken und Ressourcen 4. Notfallstrategien mit
Wahrnehmungsübungen