#085 Gehetzt? Hüten Sie sich vor Languishing!

Languishing scheint eine Art "Vorstufe" zu burn-out zu sein. Zu
viel zu tun und zu wenig Anregung (im Sinne von positivem Stress)
sind vermutlich die Auslöser für dieses Gefühl.


In meinem Podcast hören Sie mich von Teilnehmern mehrerer
Trainings berichten, die gerade jetzt mehr arbeiten, als zu
"normalen" Zeiten. Der Computer steht nebenan oder auf dem
Küchentisch, warum also nicht noch schnell "die Mails checken",
bevor man ins Bett geht?


Warum nicht an allen Meetings teilnehmen - ohne auch nur ein paar
Minuten Ruhe zwischendrin - , das Mittagessen ausfallen lassen
und am Abend länger arbeiten? Draußen gibt es ohnehin nicht viel
zu tun.


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