Psychische Erkrankungen ganz normal? – Interview Dörthe Dehe

In diesem Interview spreche ich mit Dörthe Dehe,
Psychologin, Coach und Mediatorin, über das
Thema psychische Gesundheit. Wir klären, warum
psychische Erkrankungen immer mehr zunehmen, wer eigentlich für
unsere mentale Gesundheit verantwortlich ist und was Unternehmen
tun können, um die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu fördern.
Dörthe gibt zudem drei praktische Tipps aus dem
multimodalen Stressmanagement, die dir helfen,
besser abzuschalten und Stress langfristig zu reduzieren. Eine
spannende Folge mit wichtigen Impulsen für den Umgang mit
psychischer Gesundheit im Alltag und im Berufsleben.