Burnout als Leistungsstatus? Gespräch mit Michael Schubert

Burnout wird oft als „Leistungsstatus“ angesehen – aber ist es
das wirklich? In dieser Folge spreche ich mit Michael
Schubert, einem ehemaligen Architekten, der gleich
dreimal am Burnout erkrankte und sich jedes Mal wieder
aufrappelte. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Ursachen
von Burnout, Warnsignale, die oft übersehen werden, und darüber,
warum es wichtig ist, dem Leistungsdruck rechtzeitig Grenzen zu
setzen. Michaels Geschichte inspiriert dazu, eigene Ressourcen zu
erkennen und achtsamer mit sich selbst umzugehen.