Beruhigende Worte zum Einschlafen

Liegst du oft am Abend stundenlang wach und bist dann am nächsten
Tag hundemüde? Weil am Abend die Gedanken kommen, die du tagsüber
verdrängst? Bist du unruhig, sobald du im Bett liegst? Oder
wachst mitten in der Nacht auf und findest dann einfach nicht
mehr in den Schlaf? Oft kommt dann sogar Angst und Panik dazu?


Ich bin soo so dankbar, dass ich dir hierfür nun mein wunderbares
Meditationsaudio zum Einschlafen empfehlen kann. Es beruhigt dich
und macht dich müde. Es nimmt die Anspannung aus deinem Körper
und du kannst schneller einschlafen und ruhiger durchschlafen.
Vor allem gibt es dir Sicherheit und lässt dich geborgen fühlen,
dort wo du gerade bist. So bist du dann auch morgens viel fitter
und tagsüber leistungsfähiger.