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132 Wie du es schaffst mutiger zu werden

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LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät vor 4 Jahren
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In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir darüber sprechen,
warum es nicht die Herausforderungen sind, vor der wir uns fürchten
sollten, sondern die Ordnung. Wer mich kennt der weiß, dass ich ein
großer Fan davon bin, regelmäßig die Komfortzone zu verlassen.
Warum das bedeutet auch mal etwas Unordnung in unserem Leben
zuzulassen erkläre ich dir in dieser Folge. Du erhältst außerdem
konkrete kleine Übungen, um das Verlassen deiner Komfortzone zu
regelmäßig zu trainieren. Ich verrate dir außerdem, warum es
meistens gar nicht so schlimm ist wie wir denken :) Meine Links:
Ich freue mich auch sehr über eine positive Bewertung bei iTunes:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/lifestyle-schlank-abnehmen-ohne-di%C3%A4t/id1458410331
Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/
Selbsttest Loslassen:
https://shinecoaching.de/selbsttest-loslassen/ Podcastfolge 82:
https://shinecoaching.de/82-warum-veraenderung-so-schwer-faellt-und-dennoch-so-wichtig-ist/
Podcastfolge 32:
https://shinecoaching.de/32-wie-du-aus-deiner-komfortzone-rauskommst/

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„132 Wie du es schaffst mutiger zu werden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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