134 Hat Übergewicht genetische Ursachen?

In der heutigen Podcast-Episode spreche ich mit Sabrina einer
ehemaligen Teilnehmerin meines Online Programms LIFESTYLE SCHLANK.⁠
Sabrina leidet schon seit ihrer Kindheit unter ihrem Gewicht. Ihre
Mutter ist ebenfalls übergewichtig und so entsteht innerhalb der
Familie der Glaubenssatz “Das Übergewicht ist genetisch bedingt”.
Dieser Glaubenssatz führt dazu, dass Sabrina sich ihrem Gewicht
ausgeliefert fühlt und nicht daran glaubt etwas ändern zu können.
Trotzdem startet sie immer wieder Diätversuche hält diese jedoch
nie lange durch, weil sie tief im inneren einfach nicht an sich
glaubt. Das ständige “Scheitern” mit Diäten schwächt ihr
Selbstvertrauen auch in Bezug auf andere Lebensbereiche und so
traut sie sich zum Beispiel auch beruflich lange keine Veränderung
anzugehen. Im Programm lernt sie diese Glaubenssätze über sich
selbst aufzulösen und neuen Mut und neue Kraft zu schöpfen. Im
Interview erzählt sie uns ihre spannende Geschichte. Ein ganz
tolles Interview mit einer tollen Frau, dass du auf keinen Fall
verpassen solltest. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß beim
Zuhören. Meine Links: Instagram:
https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ LIFESTYLE SCHLANK
Online Programm:
https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/ Ich
freue mich auch sehr über eine positive Bewertung bei iTunes:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/lifestyle-schlank-abnehmen-ohne-di%C3%A4t/id1458410331