podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät Podcast
  4. 143 Wie sich Pia von Essanfällen und Gedankenkreisen um Essen befreit
143 Wie sich Pia von Essanfällen und Gedankenkreisen um Essen befreit

143 Wie sich Pia von Essanfällen und Gedankenkreisen um Essen befreit

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät vor 4 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
53:46
In der heutigen Podcast-Episode spreche ich mit Pia, einer
ehemaligen Teilnehmerin meines Online Programms LIFESTYLE SCHLANK.⁠
Pia erzählt uns im Interview, dass sie schon seit ihrem 12.
Lebensjahr an einer Essstörung leidet. Immer wieder schwankt sie
zwischen extremen Diäten und extremen Essanfällen. Als Corona
bedingt plötzlich die sozialen Unternehmungen und ihr Hobby das
Tanzen wegbricht, fällt sie in ein tiefes Loch, und die Essanfälle
verschlimmern sich. Sie durchleidet eine depressive Phase und wird
von ständigen Gedankenkreisen, um Essen geplagt. Daraufhin
entscheidet sie sich an meinem Programm teilzunehmen. Im Programm
lernt sie viel über sich und ihr Essverhalten. Dieses Bewusstsein
hilft ihr, so sagt sie, die depressive Phase zu überwinden,
positiver in die Zukunft zu schauen und ihre Essanfälle zum größten
Teil hinter sich zu lassen. Im Interview teilt sie ihre größten
Erkenntnisse mit uns und gibt uns gleichzeitig tolle Tipps mit auf
den Weg. Ich freue mich auch sehr über eine positive Bewertung bei
iTunes:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/lifestyle-schlank-abnehmen-ohne-di%C3%A4t/id1458410331
Meine Links: kostenfreies Online Seminar “Stille den Hunger deines
inneren Kindes”:
https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/
Dankbarkeits-App Daily
Shine:https://shinecoaching.de/dailyshinedankbarkeitsapp/ Buch
“Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst”:
https://www.amazon.de/Deine-Gef%C3%BChle-wiegen-mehr-denkst/dp/3767912937/ref=sr_1_2?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=julia+sahm&qid=1636966882&sr=8-2
Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/

Weitere Episoden

397 Mit 10 Jahren das erste Mal auf Diät: Wie Viktoria sich von fremden Regeln befreite und sich selbst fand

397 Mit 10 Jahren das erste Mal auf Diät: Wie Viktoria sich von fremden Regeln befreite und sich selbst fand

1 Stunde 6 Minuten
vor 4 Tagen
396 Wie Energiearbeit und Energieheilung dir helfen können, emotionales Essen zu überwinden – mit Ricarda Berlage

396 Wie Energiearbeit und Energieheilung dir helfen können, emotionales Essen zu überwinden – mit Ricarda Berlage

1 Stunde 3 Minuten
vor 1 Woche
395 Angst, die falsche Entscheidung zu treffen? Warum dein Körper oft klüger ist als dein Kopf

395 Angst, die falsche Entscheidung zu treffen? Warum dein Körper oft klüger ist als dein Kopf

54 Minuten
vor 2 Wochen
394 20 Kilo leichter und frei von Food Noise: Wie Dani 2 Jahre nach Lifestyle Schlank heute lebt

394 20 Kilo leichter und frei von Food Noise: Wie Dani 2 Jahre nach Lifestyle Schlank heute lebt

1 Stunde 8 Minuten
vor 3 Wochen
393 “Jetzt ist es eh egal“ – warum ein kleiner Ausrutscher beim Essen schnell zum Essanfall wird

393 “Jetzt ist es eh egal“ – warum ein kleiner Ausrutscher beim Essen schnell zum Essanfall wird

13 Minuten
vor 3 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„143 Wie sich Pia von Essanfällen und Gedankenkreisen um Essen befreit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz