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219 Teil 1: So findest du dein wahres Selbst und erfüllst dir deine Träume

219 Teil 1: So findest du dein wahres Selbst und erfüllst dir deine Träume

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät vor 3 Jahren
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Ab dem Zeitpunkt deiner Geburt wird dir von deinen Eltern, deinen
Lehrer*innen und der Gesellschaft suggeriert, wer du bist und was
du kannst. Dadurch entsteht dein Selbstbild, welches dann darüber
bestimmt was du dir selbst zutraust und was nicht. Oft ist unser
Selbstbild sehr negativ geprägt. Viele Menschen nehmen sich selbst
als “nicht gut genug”, “nicht liebenswert”, “nicht intelligent
genug” oder “nicht schön genug“ wahr. All diese Gedanken spiegeln
nicht die Realität wider, sondern dein subjektives Empfinden. Wenn
du dich verändern möchtest und ein erfülltes und glückliches Leben
führen möchtest, dann ist der erste und wichtigste Schritt, dass du
ein neues Selbstbild entwickelst. In dieser Doppelpodcastfolge gebe
ich dir im ersten Teil Denkanstöße mit auf dem Weg, die dir helfen
können deine negativen Gedanken über dich selbst abzulegen und ein
neues Selbstbild zu erschaffen. In der nächsten Folge erhältst du
dann konkrete Übungen. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und
viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer
sehr über eine positive Bewertung von euch. Meine Links: ️
Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ️
Ausbildung: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/ ️
Dankbarkeits-App Daily Shine:
https://shinecoaching.de/dailyshinedankbarkeitsapp/ ️ Folge 215:
https://open.spotify.com/episode/1tugNsH82JowrZf9XFUErx?si=80a4bbf773374538
️ Folge 216:
https://open.spotify.com/episode/07UEtva3ucMSdNKRqhsjdk?si=99723c6906394ce3
️ Folge 67:
https://open.spotify.com/episode/1sJwpc5TmhmsrmYHWlVtCC?si=9ff282e1ccea4d0f

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„219 Teil 1: So findest du dein wahres Selbst und erfüllst dir deine Träume“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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