Bringt Ausdauertraining dich wirklich weiter mit Dr. Golo Röhrken #1
2 Ärzte, 1 Sportwissenschaftler und die ewige Diskussion über Kraft
und Ausdauertraining
49 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Golo und Thiemo sprechen über die Unterschiede zwischen Kraft und
Ausdauertraining und wie genau das Eine das Andere positiv bedingen
kann! Freu dich auf expleziete Tipps der Umsetzung
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