Krafttraining und Knochengesundheit mit Alex Pürzel #11

Krafttraining und Knochengesundheit mit Alex Pürzel #11

vor 3 Jahren
Wie Kraftsport Alterungsprozesse verzögert und Knochengesundheit fördert
1 Stunde 6 Minuten
0
0 0
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 3 Jahren
Alex und Thiemo sprechen über Vorurteile des Krafttrainings, wie
Krafttraining deine Gesundheit fördern kann sowie welche
wichtigsten Belastungsvariablen du in deinem Training
berücksichtigen solltest.

Weitere Episoden

Magnesium: Das musst du wissen, bevor du es nimmst! #65

Magnesium: Das musst du wissen, bevor du es nimmst! #65

23 Minuten
vor 2 Tagen
Ist Genetik der Schlüssel zur Prävention? Ärztin ordnet ein #64

Ist Genetik der Schlüssel zur Prävention? Ärztin ordnet ein #64

1 Stunde 36 Minuten
vor 1 Woche
Das musst du bei Eisenmangel wissen: Blutwerte, Supplemente & Infusionen #63

Das musst du bei Eisenmangel wissen: Blutwerte, Supplemente & Infusionen #63

1 Stunde 2 Minuten
vor 4 Monaten
Bro Sep: Das Geheimnis hinter seinem Erfolg in Business & Bodybuilding #62

Bro Sep: Das Geheimnis hinter seinem Erfolg in Business & Bodybuilding #62

2 Stunden 8 Minuten
vor 6 Monaten
Du nimmst nicht mehr ab? Warum weniger Kalorien & Disziplin oft nicht der Schlüssel sind… mit Timo Tekolf #61

Du nimmst nicht mehr ab? Warum weniger Kalorien & Disziplin oft nicht der Schlüssel sind… mit Timo Tekolf #61

1 Stunde 17 Minuten
vor 6 Monaten
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen
Logo
15
15
Close