Rückenschmerzen, das perfekte Warm-up und Umgang mit Verletzungen mit Leon Staege #23

Rückenschmerzen, das perfekte Warm-up und Umgang mit Verletzungen mit Leon Staege #23

vor 3 Jahren
Wie du langfristig schmerzfrei wirst und dich optimal aufwärmst
1 Stunde 41 Minuten
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Podcast
Podcaster
Thiemo Osterhaus

Beschreibung

vor 3 Jahren
In dieser Folge teilt Leon aka Moving Monkey seine Erfahrungen mit
Verletzungen sowohl als Athlet als auch als Physiotherapeut. Wir
sprechen über eine ganzheitliche Herangehensweise an
Rückenschmerzen und diskutieren, wie das perfekte Warm-up aussehen
könnte.
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Rückenschmerzen, das perfekte Warm-up und Umgang mit Verletzungen mit Leon Staege #23
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