![#037 Meditation für ein bewusstes Loslassen der Arbeit](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/315/2631854/s/623283970/037-meditation-fuer-ein-bewusstes-loslassen-der-arbeit.png)
#037 Meditation für ein bewusstes Loslassen der Arbeit
11 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 6 Monaten
Mit dieser Meditation möchte ich dir dabei helfen den Arbeitstag
bewusst abzuschließen und loszulassen, so dass weniger Gedanken
in deiner freien Zeit um die Arbeit kreisen.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und hoffe sehr, dass
du nach dem Hören mit einem positiven Mindset entspannt in deinen
Feierabend startest.
Alles Liebe
Deine Jessica
P.s.: Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich riesig über eine
positive Bewertung meines Podcast :-).
Gerne können wir uns auch bei Instagram vernetzen. Dort kannst du
mir auch schreiben, wie dir die Folge gefallen hat. Ich freue
mich immer sehr über dein Feedback!
Du findest mich unter: instagram.de/jessica.beinbalance
Mehr Infos über mich und meine Angebote bekommst du unter:
www.jessica-beckmann.com
Weitere Episoden
![#042 Autogenes Training (Schwere-, Wärme-, & Atemübung)](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/2631854/s/635264164/042-autogenes-training-schwere-waerme-atemuebung.png)
20 Minuten
vor 3 Wochen
![#041 Theorie: Was ist Autogenes Training?](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/2631854/s/635083000/041-theorie-was-ist-autogenes-training.png)
22 Minuten
vor 1 Monat
![#040 Imagination: Die Welle der Entspannung](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/2631854/s/623283935/040-imagination-die-welle-der-entspannung.png)
13 Minuten
vor 5 Monaten
![#039 Phantasiereise für Kinder](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/2631854/s/623283952/039-phantasiereise-fuer-kinder.png)
16 Minuten
vor 5 Monaten
![#038 Achtsame Pause](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/2631854/s/623283962/038-achtsame-pause.png)
10 Minuten
vor 5 Monaten
Abonnenten
![anjaboettcher66](/images/no-picture.png)
Hamburg
Kommentare (0)