![#038 Achtsame Pause](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/315/2631854/s/623283962/038-achtsame-pause.png)
#038 Achtsame Pause
10 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 5 Monaten
In dieser Folge habe ich eine kleine Achtsamkeits-Meditation für
dich eingesprochen, die dir zum einen hilft dich zu entspannen
und zum anderen dein Gefühl und die Verbindung zu dir selbst
stärkt.
Die "Achtsame Pause" eignet sich zu jeder Tageszeit und lässt
sich auch wunderbar in die Mittagspause integrieren.
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören
Alles Liebe
Deine Jessica
P.s.: Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich riesig über eine
positive Bewertung meines Podcast :-).
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mir auch schreiben, wie dir die Folge gefallen hat. Ich freue
mich immer sehr über dein Feedback!
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