Was können wir aus dem Leistungssport für unsere Gesundheit lernen? #21

In dieser Folge geht es darum, was wir aus dem Leistungssport für
unsere Ernährung und unsere Bewegung lernen können und das ist
vor allem gar nicht so viel, denn die Basics sind genau das, was
dir die meiste Leistungsfähigkeit bringt. Mehr dazu in der Folge.


Meine Website: https://stefanieewald.de