Adventskalender-Türchen #5 - E wie…EAAs

Der „Alles Fit?!“-Adventskalender hält hinter jedem Türchen
mindestens einen Buchstaben aus dem Fitness-ABC bereit! Täglich
besprechen wir in aller Kürze (zumindest für unsere Verhältnisse!
) ein zum jeweiligen Buchstaben passendes Thema rund um Ernährung
und Sport. Gewohnt informativ, humorvoll und schonungslos
persönlich - der optimale Begleiter durch die besinnliche und nun
auch etwas fittere Adventszeit!


Heute öffnen wir das fünfte Türchen:


E wie…EAAs!


Egal ob als natürlicher Bestandteil der Nahrung oder im Form von
Supplementen - die essentiellen Aminosäuren sind als Teil des
Eiweißes nicht nur für Sportler von Bedeutung. Wenn sie schon so
essentiell sind, gehören sie natürlich auch in unseren
Adventskalender!


Viel Spaß beim Hören!