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#20 Was tun bei einer Verspannung bzw. Zerrung?

#20 Was tun bei einer Verspannung bzw. Zerrung?

Der Stretching Podcast vor 7 Jahren

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29:50

Du hast eine Verspannung? Zerrung? Dein Muskel fühlt sich beim
Stretching einfach nicht mehr so gut an? Es sticht oder zieht
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