#75 Aktives Flexibilitätstraining: ist das wirklich so wichtig? ~ Der Stretching Podcast

Spagat & Co: was steckt hinter dem aktiven
Flexibilitätstraining und warum dehnen wir aktiv mit Hilfe
unserer Kraft für den Spagat & Co? Ist denn das wirklich so
wichtig? Was dahinter steckt und wie du zukünftig dein
Flexibilitytraining gestalten kannst um schneller deine flexy
Ziele zu erreichen erfährst du in dieser Podcastepisode. Have
fun!

Deine Gratis Stretchingwoche bekommst du hier:
https://sisers-stretching.at/dein-gratis-stretching/

#75 Aktives Flexibilitätstraining: ist das wirklich so wichtig?

Beschreibung

Weitere Episoden

#98 Magic Summer Moments - Warum jetzt der beste Zeitpunkt ist für dein Stretching ️

#97 Training allein reicht nicht - die Wahrheit über Regeneration

#96 Hätte man mir das bloß vor 10 Jahren gesagt..

#95: Wie du eine erfolgreiche Stretchingroutine erschaffen kannst

#94 Spagat: Warum geht bei mir nichts mehr weiter?

Kommentare (0)

Abonnenten

Bleibe beim Podcasting auf dem Laufenden

Anmelden mit