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die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag Podcast
#96 Gut gerüstet ins neue Schuljahr

#96 Gut gerüstet ins neue Schuljahr

die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag vor 4 Jahren

Wie du dir deine Kräfte gut einteilst

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#96 Gut gerüstet ins neue Schuljahr Wie du dir deine Kräfte gut
einteilst Der Start in ein neues Schuljahr kann so sein wie der
Aufbruch zu einer Wanderung: Du schnürst deine Wanderschuhe. Du
schaust, was du alles in deinem Rucksack hast. Vielleicht nimmst du
das raus, was zu schwer ist. Oder du packst etwas Wichtiges rein,
das dir noch fehlte. Du weißt genau, wo dein Ziel ist und wie du
dahin kommst. Du freust dich auf den Weg dorthin! Also marschierst
du los. In deinem Tempo, Schritt für Schritt. Mit Pausen und
Stärkungen zwischendurch. Mit Wegbegleiter:innen, die dich
aufmuntern, wenn’s mal anstrengend wird. Du bleibst immer mal
wieder stehen. Du schaust zurück auf die Etappe, die du schon
bewältigt hast und bist stolz auf dich. Startest du so in dieses
neue Schuljahr? Oder klingt das für dich zu schön, um wahr zu sein?
Du startest zwar mit den besten Vorsätzen, aber dann verlierst du
doch schnell dein Ziel aus dem Blick. Schon nach ein paar
Schulwochen bist du erschöpft und hast das Gefühl: „Ich habe
überhaupt kein Leben außerhalb der Schule.“ Wie wäre es, wenn du
gut gerüstet in dieses Schuljahr startest - genauso wie für eine
Wanderung? Wenn du weißt, wie du dir deine Kräfte richtig einteilen
kannst? Wenn du voller Freude losgehst? Wenn du genau die richtigen
Stärkungen in deinem Rucksack hast? In dieser Podcast-Folge spreche
ich darüber, warum du für ein neues Schuljahr genauso gut gerüstet
sein darfst wie für eine Bergwanderung. Und ich stelle dir mein
Schulstart-Coaching vor, in dem ich 3 Monate lang als Weggefährtin
an deiner Seite bin.
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Du wünschst dir mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-)Alltag, aber du
kommst alleine nicht weiter? Dann lass uns doch mal schauen, ob ich
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**Shownotes:**