22 - Wie finde ich Zugang zu meinem Unterbewusstsein?

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Du kennst sicherlich das Eisberg-Modell: 10% sind an der
Oberfläche, 90% sind verborgen. Dass sich viele unserer Gedanken
verstecken ist heutzutage wohl kein Geheimnis mehr. Doch wie
kommt man an diesen verbogenen Teil ran? Welche Übungen gibt es
konkret? Und was bringt mir das alles? Hier erhältst du kein
Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen Spirituellen Tante,
sondern ungeschminkte Gedanken eines misshandelten Mädchens, das
gestern ihre Depressionen bekämpfen konnte. 

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