103 - Wie kannst du vermeiden, krank zu werden?

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In Deutschland haben wir keine Zeit, um krank zu werden und
dennoch passiert es immer wieder: Grippe, Magendarm oder im
krassesten Fall erwischt uns sogar der Krebs. Natürlich werden
wir krank, weil wir etwas falsches gegessen haben, der Nachbar
beim Husten die Hand nicht vor dem Mund hatte oder weil wir
Kettenraucher sind. Doch das ist alles nur Fassade, ein gesunder
Körper kann mit all diesen Dingen - in gewissen Maßen natürlich -
für gewöhnlich umgehen. Was unser Körper allerdings gar nicht so
gut verträgt, ist der mentale Stress, den wir uns zufügen. Wie du
diesen Stress besser entdecken und wie du damit in Zukunft
umgehen kannst, erfährst du in dieser Episode. 
Hier erhältst du kein Wischiwaschi-Gerede von einer sorglosen
spirituellen Tante, sondern ungeschminkte Gedanken eines
misshandelten Mädchens, das gestern ihre Depressionen bekämpfen
konnte.

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