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#008 Eine gesunde Beziehung zu mir selbst

#008 Eine gesunde Beziehung zu mir selbst

Lieb dein Ich vor 5 Jahren

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15:08

Kannst du von dir sagen, dass du deine eigene Freundin
bist?

Ich konnte es eine sehr lange Zeit nicht. Meine Beziehung zu mir
selbst war eher hart als liebevoll. Ich stecke in meiner inneren
Welt voller Erwartungen, Leistungsdruck und Selbstzweifel und
meinte besser sein zu müssen als ich es eigentlich war. Ich
dachte diese Version von mir sei einfach nicht gut genug. Diese
Hüllen endlich fallen zu lassen und meine strengen Erwartungen
gegen einen liebevollen Umgang zu mir selbst einzutauschen war
die beste und größte Erkenntnis zu mehr Selbstliebe in meiner
inneren Welt.

Alles Liebe ️

Shownotes:

Buch "Gesundheit für Körper und Geist" von Louise Hay:

https://www.amazon.de/Gesundheit-fu%CC%88r-Ko%CC%88rper-Seele-Louise/dp/3548746004/

Songs von Julia Engelmann:

- Grapefruit https://youtu.be/i1Bdz0mQCJE

- Bestandsaufnahme https://youtu.be/idUxAEngvLI

Weiter Infos findest du auch auf meinen anderen
Kanälen: https://linktr.ee/lieb.dein.ich