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  3. BURPEES FOR BREAKFAST Podcast
  4. #1 Wie oft sollte ich trainieren, um fit zu sein?
Was bedeutet es Fit zu sein? Gibt es eine Definition von Fitness?
Dennis und Julian sprechen in dieser Folge über alles was du noch
nie über Burpees wissen wolltest, erzählen von der Wichtigkeit
von Trainingspausen und wie Fitness definiert werden sollte.

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„#1 Wie oft sollte ich trainieren, um fit zu sein?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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