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#09 | Trainings-Revolution Powermeter

#09 | Trainings-Revolution Powermeter

JUNKMILES vor 5 Jahren

Ein Plädoyer für das wichtigste Hilfsmittel im Training

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Powermeter zählen zu den wichtigsten Erfindungen im Ausdauersport,
seit findige Urzeitler festgestellt haben, dass Räder grundsätzlich
besser rollen, wenn sie rund sind. Das Powermeter ist das
wichtigste Hilfsmittel für Training und Wettkampf und hat die
Leistungen im Radsport und Triathlon messbar gemacht. Für die
aktuelle Folge des HYCYS Podcasts „Junkmiles“ widmen sich Daniel
Beck (Journalist) und Björn Geesmann (Sportwissenschaftler) der
Objektivierung der Leistung mittels eines Powermeters. Warum
Junkmiles möglichst gering zu halten sind und wie man das
Powermeter in Training und Wettkampf richtig anwendet, erklären wir
in Folge 9 von „Junkmiles“.