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#54 | Pendlerpauschale

#54 | Pendlerpauschale

JUNKMILES vor 4 Jahren

Training statt Berufsverkehr – wie man den Arbeitsweg nutzen kann

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Der Arbeitsweg bietet verschiedenste Möglichkeiten, um diesen als
Trainingszeit zu nutzen. Ob mit dem Rad oder – je nach Länge –
vielleicht sogar laufend: Nicht nur aus physiologischer, sondern
auch aus psychologischer Sicht lässt sich die Wegstrecke in ein
sinnvolles Training umwandeln. In der 54. Folge des Podcasts
„Junkmiles“ philosophieren Daniel Beck (Journalist) und Björn
Geesmann (Sportwissenschaftler) über unterschiedlichste
Möglichkeiten, den Arbeitsweg abseits von Berufsverkehr, Stau und
überfülltem ÖPNV sinnvoll zu nutzen. Trainingskilometer beim
Pendeln? Vielleicht liefert die neue Junkmiles-Folge ein paar
Anregungen!